Что такое криолиполиз и как он работает

Студия Лары Мороз, Йошкар-Ола · Обновлено: 2 ноября 2026

Коротко: криолиполиз — аппаратная процедура, которая уменьшает локальные жировые отложения с помощью холода. Без разрезов, уколов и наркоза. Подходит для «упрямых» складок при нормальном весе, результат виден через 1–3 месяца.

Возможно, вы уже слышали о криолиполизе и думаете: «Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой». Сомневаться — нормально. Разберём честно, как процедура работает и кому она действительно подходит.

Как это работает

Жировые клетки чувствительнее к холоду, чем кожа, мышцы и сосуды. Насадка аппарата мягко втягивает складку вакуумом и охлаждает её. После такого охлаждения часть жировых клеток запускает естественный процесс гибели, а организм постепенно выводит их сам в течение нескольких недель.

Как проходит процедура

1. Консультация с замерами: специалист проверяет противопоказания и говорит, подходит ли вам процедура.
2. На зону ставят насадку, вакуум втягивает складку, начинается охлаждение.
3. Первые 5–7 минут чувствуется натяжение и пощипывание от холода, потом зона немеет.
4. Около часа на одну насадку. Можно лежать с телефоном или подремать.
5. После процедуры — сразу к обычным делам, восстановление не нужно.

Какие зоны можно обработать

Живот, бока, бёдра, подбородок, спину и руки — везде, где жир можно взять в мягкую складку.

Кому подходит

Тем, у кого вес в норме или близок к ней, но есть отдельные «упрямые» складки, которые не уходят от спорта и питания. Криолиполиз не лечит ожирение, не убирает растяжение мышц живота и дряблую кожу. Есть противопоказания, поэтому процедуру проводят только после консультации.

Когда виден результат

Результат нарастает постепенно: первые изменения обычно заметны через 3–4 недели, итог оценивают через 1–3 месяца. Чтобы видеть изменения в цифрах, делают контрольные замеры.

Частые вопросы

Статья носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.